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Bienestar Físico

y Mental

Te brindamos una experiencia integral de bienestar a través de prácticas físicas y mentales que contribuyen a mejorar el estilo de vida.

Hemos creado un ambiente donde cada persona puede aprender hábitos más saludables que le permitan ver la realidad desde una perspectiva armónica, consciente y flexible.

Staff

Estamos enfocados en incentivar el autocuidado en la vida de cada persona, enseñando que todos son capaces de descubrir el equilibrio que buscan y esa esencia que las hace únicos.

Hilda Montoya

Fundadora

Me apasiona el conocimiento más allá de lo tangible, la posibilidad de tocar lo sutil estando en otra frecuencia, y enseñarlo a quien resuena con mi alma. Bienvenide a nuestro espacio! Coach Ayurveda. Instructora de Yoga 500 hrs. Slow Life. Detox. Thetahealing. Péndulo. Sound Healing.

Gabriel Hjarles

Asesor de Ventas
Publicista de profesión, emprendedor de corazón. Estoy aquí para facilitar tu experiencia holística en nuestra comunidad. Fotografía, creatividad y CBD para sanar.

Franco Infante

Instructor de Yoga
Respira, mueve, juega, apertura, mantén, exhala. Permitirse ser y dejar ser, explorar, explorarnos, aprender y autoconocernos. Aprendiendo y enseñando a sonreír desde adentro. Instructor de Hatha Krama Vinyasa Yoga certificado por 500 hrs. Practicante Iyengar. Flow. Yoga Lab. Props.

Karolyne Hidalgo

Instructora de Yoga y Coach de Numerología
Experimento la vida con la filosofía flow. Eres el artista de tu vida. ¡Encantada de que estén aquí! Instructora de Hatha Krama Vinyasa Yoga certificado por 200 hrs. Coach de Numerología. Coach de Vida. Meditación. Mindfulness. Kindfulness. Flow. Yin Yoga.

Jefferson Mejia

Instructor de Yoga

La vida es un viaje, tu estilo de vida es como quieras recorrerlo, yo elegí con Yoga y en equilibrio. Namaste! Instructor de Hatha Krama Vinyasa Yoga certificado por 700 hrs. Senior Yoga. Yoga Terapéutico. Yoga Restaurativo. Props.

Miki Matos

Instructor de Yoga
La fluidez como modo de vida, el movimiento como un proceso de presencia y el autoconocimiento como un trabajo de crecimiento. Instructor de Hatha Krama Vinyasa Yoga certificado por 500 hrs. Yoga Flow. Yoga Terapéutico. Psicoanálisis Lacaniano.

Lucia Garcia

Instructora de Yoga
Apasionada por la vida y el conocimiento, en una incesante búsqueda del equilibrio mente y cuerpo. Encantada de explorar junt@s! Instructora de Hatha Krama Vinyasa Yoga certificado por 200 hrs. Practicante y estudiante del método Iyengar. Anatomía del Yoga. Yoga Terapeutico. Mindful Body Yoga. Props.

Becky Mendez

Fisioterapeuta Holística

El autocuidado es la primera muestra de gratitud a uno mismo, y es la esencia del amor universal que nos conecta. Vivir bien y en plenitud, significa cuidarse, cuidar, amarse y amar. Fisioterapeuta. Terapias Alternativas. Naturaleza. Relajación.

Rossana Marchena

Coach Holística

Bruja holística, sanadora y proveedora de medicina cósmica, fiel creyente de la vibración energética y del poder curativo de la naturaleza y del amor universal. Amante viajera, madre y constante aprendiz. Reiki. Flores de Bach. Meditación. Método Silva. Curso de Milagros. Sonidos. Cuarzos. Ho'oponopono. Instructora de Yoga.

testimonios

“Gracias a esta comunidad, este 2023 me sentí sostenida, con un calorcito de hogar para despejar mente y corazón. Poder volver a mí, regalándome un espacio de amor y compasión para mí misma.

Gracias Hilda, Franco y Karolyne. Estoy muy contenta de formar parte de esta comunidad.

Andrea Dietrich

“Las clases de yoga me han apoyado tanto en darla paz a mi cuerpo y mente. El acompañmiento que brindan los profesores con su testimonio y experiencia son valiosos porque te hacen volver a enfocarte y entender situaciones del día a día para mejorar y asumir responsablemente nuestro cuidado personal.

Buena experiencia, conecte con mi cuerpo y puedo relajarme soltar tensiones.

Evelyn

“Para mí, es una experiencia muy bonita. Ser parte de la comunidad y sentirme en familia. A mis 69 años me siento motivado, he logrado hacer ejercicios que nunca pensé poder hacer.

Gracias al acompañamiento de la Profesora Hilda y de mis compañeras.

Teo

Te ayudamos a alcanzar el equilibrio entre tu
cuerpo y mente!

Dirección

Av. Paso de los Andes 1021

Pueblo Libre, Lima, Perú

Social
Contactos

965 893 076 reservas@cambiandodefrecuencia.com

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