Yoga Kindfulness
HORARIO
Lun & Mier
07:00 p.m
Descripción
Explora la conexión entre el cuerpo, la mente y el corazón. Se enfoca en la meditación, acompañando la sesión con movimientos suaves, respiración consciente, herramientas de autoconocimiento y conversaciones del alma.
Instructores
![karolyne-fot](https://cambiandodefrecuencia.com/wp-content/uploads/2024/01/karolyne-fot.jpg)
Karolyne
Lun & Mier
07:00 p.m
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testimonios
“Gracias a esta comunidad, este 2023 me sentí sostenida, con un calorcito de hogar para despejar mente y corazón. Poder volver a mí, regalándome un espacio de amor y compasión para mí misma.
Gracias Hilda, Franco y Karolyne. Estoy muy contenta de formar parte de esta comunidad.”
Andrea Dietrich
“Las clases de yoga me han apoyado tanto en darla paz a mi cuerpo y mente. El acompañmiento que brindan los profesores con su testimonio y experiencia son valiosos porque te hacen volver a enfocarte y entender situaciones del día a día para mejorar y asumir responsablemente nuestro cuidado personal.
Buena experiencia, conecte con mi cuerpo y puedo relajarme soltar tensiones.”
Evelyn
“Para mí, es una experiencia muy bonita. Ser parte de la comunidad y sentirme en familia. A mis 69 años me siento motivado, he logrado hacer ejercicios que nunca pensé poder hacer.
Gracias al acompañamiento de la Profesora Hilda y de mis compañeras.”
Teo